Аштанга Йога
Особенности подхода к практике в Аштанга-виньяса йоге
В школе йоги Аштанга, которую часто называют «Аштанга-виньяса йога» чтобы отличить от традиционного понятия «аштанга(восьмиступенчатая) йога», имеется определённое отличие в области идеологии и стиля практики. Данная традиция йоги, хранителями которой являются наследники Гуру Шри Паттабхи Джойса, возглавляющие институт Аштанга йоги в Майсоре, призывает всех практикующих относиться к своим занятиям более сосредоточенно и серьёзно. По мнению Гуру Шри Паттабхи Джойса необходимо сохранять древнюю традицию йоги и не допускать её «размывания».
О термине «Аштанга йога»
Термином «Аштанга» могут быть названы, по крайней мере, два значительных явления в традиции йоги. Само слово «аштанга» в переводе с санскрита означает: «восьмиуровневая» или «восьмиступенчатая». Дело в том, что в древнейшем авторитетном письменном источнике, принимаемом всеми школами йоги Индии, Йога-сутре Патанджали, излагается философская классификация «пути йога», которая состоит из восьми основных ступеней развития тела, сознания и духа, начиная от внимания к своему образу жизни и заканчивая Просветлением или Освобождением (Самадхи).